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人人體重管理，人人享受健康！
如果您願意學習管理自己的體重與健康，也支持人人體重管理基金會的理念，請不要吝於在此分享您的點點滴滴ㄛ！
「人人」音似英文字的「LEARN」，代表每個人管理自己的體重，必須經由學習「LEARN」的五個層面- E：exercise運動，L：life style生活習慣，E：exercise運動，A：attitude態度，R：relationship人際關係，N：nutrition 營養等等全部一一落實在生活中。
 

 
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fdsfdsfs fdsfs 0 4 2008/12/26
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sdfds dffds 0 3 2008/12/24
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vAlvzdZJxNDDjyAKW nhvpszcoswu 0 13 2008/12/08
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fOkauPizLH jsreqgxinv 0 12 2008/12/08
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tcBjOOsssSyHwXtOr zegenn 0 15 2008/12/01
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JDOkfUjsdbohcDFRtWN izfumnxj 0 13 2008/11/30
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mKtyzQFpbUXuYlgU Klyypzah 2 35 2008/11/28
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GMUqbWDzVS Kumnzudm 0 16 2008/11/27
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體脂肪 BMI 的測量
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BMI 判定
  10~16=消瘦
16~18.5=過輕
18.5~24=標準體重
24~27=過重
27~60=肥胖
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