財團法人人人體重管理基金會

呼吸的生理角色(二)--橫膈膜及呼吸管道

Jul 04 ,2022

 

  1.  

1. 橫膈膜

        橫膈膜是一具圓頂形的肌肉不受意識指揮,也不受自主神經支配,但接受呼吸中樞的刺激,與肋間肌同時收縮。當收縮時,其頂部下降,胸腔擴張,腹壓增加。腹壓有助於下腔靜血回流心臟,疏解腹腔瘀血。橫膈膜每下降1公分即可增加300cc的胸腔容積,肺葉表面積擴大可增加空氣之交換。

 

  1.  

2. 呼吸管道

    從鼻、咽喉、支氣管、小支氣管到肺泡,成人全長約三十吋。一次吸入的空氣只能達到三分之一外,其餘的部份須靠氣體的擴散作用,方能使新空氣進入細胞。呼吸管道最怕乾冷的空氣,鼻腔有鼻毛過濾,使吸入的空氣暖化,並保持潮濕度約在47度。呼吸道能自動調節空氣的溫度和潮濕度,並排出碳酸氣以保護呼吸道。氣管中有大量的纖毛,這些微小的纖毛平均每秒鐘約做10次的清掃動作,以便迅速將裹有細菌、塵埃、烟霧的黏液掃回喉部,然後被吞咽、清除。