財團法人人人體重管理基金會

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胸口悶悶好難受 2招教你解胸悶

Mar 01 ,2024

電腦族每天打電腦，長時間維持雙手在鍵盤上的固定姿勢不變，胸廓沒有伸展，胸口容易悶悶的。
又菱老師教你隨時可做的運動，讓你敞開胸懷，不悶不悶。

 

 

 

 

 

 

 

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