無病覺醒講座：七彩蔬果營養多 植化素堪稱第七營養素
Apr 09 ,2024
常聽到六大營養素，醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質、水，是人體不可或缺的營養素，若缺乏的話，會有缺乏症。植化素是植物生長的要素，雖然人類沒有吃到植化素不會生病，但是額外補充植化素，卻會為人體帶來許多好處。
蔬果種類百百種，顏色更是多樣化，不同顏色代表著不同的植化素，不同植化素代表不同營養。因此，多吃各種顏色的蔬果，可以得到不同功效的營養。
今天下午請來聽孫博士在無病覺醒講座分享植化素的好處。
主題：植化素對健康的好處
時間：4/9(二)下午2:00-4:00
地點：台北市南京東路三段289號8樓
此為免費公益講座，歡迎踴躍參加！
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