Oct 04 ,2024
簡單弓箭步 還我蜜大腿
居家健身房第六集
Oct 01 ,2024
身心靈療癒時光
台南市裕文圖書館巡迴演講紀錄
Sep 27 ,2024
墊腳運動 練出翹臀UP UP
居家健身房第五集
Sep 26 ,2024
含糖飲料危害多 兒童少喝好成長
台東縣北源國小均衡飲食課程第二堂
Sep 25 ,2024
無病覺醒講座第74講
主題：啟動身心靈的活力
時間：2024/10/1(二)下午2:00-4:00
地點：台北市南京東路三段289號8樓
時間：2024/10/1(二)下午2:00-4:00
地點：台北市南京東路三段289號8樓
Sep 25 ,2024
建立原子好習慣 成為更好的自己
台中市梧南國小113/9/24情緒排解課
Sep 24 ,2024
茄紅素--最強抗氧化能力類胡蘿蔔素
以下文章摘自謝明哲教授著作--保健食品全事典
Sep 23 ,2024
用微笑創造良好人際關係 保持健康人生
本文章摘自人人體重管理基金會董事長孫崇發博士的著作--《排毒享瘦不復胖的秘訣》
Sep 20 ,2024
抬膝運動 高效剷除小腹
居家健身房第四集
Sep 19 ,2024
中秋大啖美食體重不升反降？小心是1健康警訊！ 授5大技巧飲食不踩雷
健康醫療網／記者吳儀文報導
Sep 18 ,2024
認識六大類食物 聰明選食物
台東北源國小均衡飲食課程第一堂
Sep 16 ,2024
隨時做3分鐘 壓力不見了
角落空間第一集
